Ansia e depressione sono ormai due parole inserite a tutti gli effetti nel linguaggio comune. Ma quanto lo sono a sproposito? Quali sono i sintomi che portano a dichiarare di esserne affetti veramente?
Perchè andare al lavoro è diventato un incubo?
Il Mobbing è l’argomento di questa settimana perchè si tratta di un fenomeno molto diffuso ma difficile da individuare, da ammettere e purtroppo da denunciare. Se si conosce, si riesce anche ad individuarlo e quindi a reagire ad esso!
Quando mi sento… Morire!
Vi è mai capitato, all’improvviso, di essere pervasi da una strana sensazione di malessere, di avere il cuore a 1000, respiro irregolare, vertigini e la tremenda paura di essere sul punto di morire? Vuol dire che probabilmente avete avuto un attacco di panico e che quindi non c’entra nessun’altra malattia fisica. Se volete saperne di più, leggete l’articolo della rubrica “Due passi in soffitta”.